1
HPV ve Yardım / HPV DEN KURTULMAK İÇİN NASIL DİET VE BESLENME ÖNERİLERİ
« Son İleti Gönderen: hpvsavar Mart 28, 2024, 11:49:31 ÖÖ »HPV DEN KURTULMAK İÇİN NASIL DİET VE BESLENME ÖNERİLERİ
Doğal beslenmek İmmun Sistemini destekler ve bizi enfeksiyonlardan korur.
1- HPV bir virüstür ve ilaçla tedavisi yoktur. Ancak İmmun Sitemi güçlendiren takviyeler ve gıdalar ile HPV virüsünün vücuttan atılması kolaylaşmaktadır2-
2- öncelikle sigara rahim ağzı kanseri ile direkt ilişkilidir. Sigara bırakılmaldıır. HPV den korunmak ve kurtulmak için öncelikle doğal gıdalarla beslenmek önemlidir. Hazır gıdalardan uzak durmalısınız.
3- E vitamini açısından zengin olan zeytinyağını yemeklerinizde kullanmalısınız.
4- Glutatyon da çok önemli bir antioksidandır. İmmun Sistemi destekler ve hastalıklara karşı vücudu korur.
5- C vitaminini kanser yapımını uyarıcı olan nitrozaminleri engelleyerek antikanser etkisi yaratır
6- Bol miktarda Omega 3 bulunduran balık iyi bir antioksidandır. Haftada en az bir kez tüketilmesi önemlidir. Soya fasulyesi Fito ostrojen içerir ve DNA mutasyonunu önleyip kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
7- ACE vitaminleri ve beta keroten antioksidan vitaminlerdir bağışıklık sistemini güçlendirirler.
8- Soğan, sarımsak, brokoli, karnıbahar, lahana, bakla, ıspanak, roka, bamya gibi gıdalar vücutta glutatyon yapımını artırır.
9- Elma, portakal, greyfurt, ananas, çilek, kayısı, kuru üzüm, kiraz ve erikte bu vitaminler yüksek oranda bulunmaktadır. Öğün aralarında meyveyi sık tüketmelisiniz.
10- Ayrıca bakla,bezelye,kuru fasulye gibi kurubaklagillerde enfeksiyona karşı koruyucu özellikleri vardır.Yeşil çayın bol tüketildiği uzak doğu ülkelerinde kanser daha az görülmektedir.Ayrıca ısırgan otu çayının da anormal hücre oluşumunu engellediği bilinmektedir.
Doğal beslenmek İmmun Sistemini destekler ve bizi enfeksiyonlardan korur.
1- HPV bir virüstür ve ilaçla tedavisi yoktur. Ancak İmmun Sitemi güçlendiren takviyeler ve gıdalar ile HPV virüsünün vücuttan atılması kolaylaşmaktadır2-
2- öncelikle sigara rahim ağzı kanseri ile direkt ilişkilidir. Sigara bırakılmaldıır. HPV den korunmak ve kurtulmak için öncelikle doğal gıdalarla beslenmek önemlidir. Hazır gıdalardan uzak durmalısınız.
3- E vitamini açısından zengin olan zeytinyağını yemeklerinizde kullanmalısınız.
4- Glutatyon da çok önemli bir antioksidandır. İmmun Sistemi destekler ve hastalıklara karşı vücudu korur.
5- C vitaminini kanser yapımını uyarıcı olan nitrozaminleri engelleyerek antikanser etkisi yaratır
6- Bol miktarda Omega 3 bulunduran balık iyi bir antioksidandır. Haftada en az bir kez tüketilmesi önemlidir. Soya fasulyesi Fito ostrojen içerir ve DNA mutasyonunu önleyip kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
7- ACE vitaminleri ve beta keroten antioksidan vitaminlerdir bağışıklık sistemini güçlendirirler.
8- Soğan, sarımsak, brokoli, karnıbahar, lahana, bakla, ıspanak, roka, bamya gibi gıdalar vücutta glutatyon yapımını artırır.
9- Elma, portakal, greyfurt, ananas, çilek, kayısı, kuru üzüm, kiraz ve erikte bu vitaminler yüksek oranda bulunmaktadır. Öğün aralarında meyveyi sık tüketmelisiniz.
10- Ayrıca bakla,bezelye,kuru fasulye gibi kurubaklagillerde enfeksiyona karşı koruyucu özellikleri vardır.Yeşil çayın bol tüketildiği uzak doğu ülkelerinde kanser daha az görülmektedir.Ayrıca ısırgan otu çayının da anormal hücre oluşumunu engellediği bilinmektedir.